政府信息公开

开发区第一中学世界睡眠日主题活动

发布时间:2024-04-07       发布机构:秦皇岛经开区管委

为唤起学生对睡眠重要性的认识,加强科学睡眠宣传教育。在世界睡眠日来临之际,开发区一中开展“良好睡眠健康同行”睡眠周主题活动。向师生宣传世界睡眠日,呼吁大家规律作息,锻炼身体,学会排解压力消除不良情绪,提高睡眠品质。帮助学生了解、掌握科学有效的健康睡眠策略,积极应对睡眠问题,树立健康生活的观念,营造有利于学生心理健康的校园环境。