日前，开发区第三小学开展设计研修主题班会。

本次活动由班主任工作室优秀成员——宋梦琪老师针对高年级同学抗压能力较弱的共性问题，作了以《拥抱压力》为主题的示范课。通过“感知压力”“认识压力”“压力与学习的关系”“我的压力源”“应对压力的锦囊妙计”五个环节，带领学生剖析压力源，寻找缓解压力的办法。

示范课结束后，宋梦琪老师还为全体班主任作了“如何上好班会课”主题讲座，从“明确班会主题”“设计班会环节”“注重会后延伸”三个方面进行深刻阐述，有理论、有实际，大家受益匪浅。