日前,由经开区社会发展局主办的健康知识系列讲座在经开区第四中学举办,特邀秦皇岛市第五医院心理治疗师担任主讲,进一步帮助青春期学生正确认知情绪、科学管理情绪。经开区第四中学七年级500余名师生聆听讲座。
讲座以“看到情绪的力量 让交往更快乐”为主题,内容丰富、形式活泼,既有专业心理学知识支撑,又有可操作的实践方法。心理治疗师结合七年级学生正处于青春期、大脑发育尚未完全成熟、情绪反应较为激烈的生理特点,用贴近校园生活的场景提问引发学生共鸣,让大家意识到情绪困惑是成长路上的常态,帮助大家调整心态,健康成长。
此次健康知识讲座为青春期学生搭建起心理健康成长的平台,不仅帮助他们掌握了情绪管理与人际交往的实用技能,更传递了“接纳自我、关爱他人”的心理理念。下一步,经开区社会发展局将持续开展系列健康知识普及活动,关注青少年身心健康发展,为学生青春成长保驾护航。